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Clases de Yoga: ¿Conoces sus Beneficios Espirituales?

Las clases de yoga y los beneficios espirituales del yoga guardan intima relación, asistir a clases de yoga se ha convertido en algo muy popular en todo el mundo. Muchas clases de yoga enseñan posturas yóguicas y ejercicios de respiración desarrollados por los yoguis antiguos para regular las energías vitales en el cuerpo. Desde la …

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